Espacios de aprendizaje
Desde Bienestar Universitario ofrecemos espacios de encuentro, intercambio de conocimiento y experiencias. Además de espacios que fomentan el equilibrio físico y mental.
Oferta del 8 de febrero al 29 de mayo 2021
Desarrolla herramientas para afrontar el estrés mediante técnicas que te ayudarán a controlarlo o disminuirlo significativamente
Día: lunes y miércoles
Horario: 7:00 p.m. a 8:00 p.m.
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Aprende diferentes métodos y técnicas para conseguir la atención plena y disminuir el ruido y a las distracciones en tu diario vivir
Día: martes y jueves
Horario: 8:00 p.m. a 9:00 p.m.
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Realiza ejercicios sencillos para aumentar tu salud general y tu sentido de bienestar
Día: jueves
Horario: 6:00 p.m. a 8:00 p.m.
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Día: Lunes
Horario: 5:00 p.m. a 6:00 p.m.
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Freands agrupa a estudiantes de todas las modalidades con aptitud de solidaridad que permita desarrollar actividades de forma solidaria. El objetivo del espacio es transformar la realidad social, proponer alternativas de voluntariado que contribuyan al tejido social y además, es un espacio para conocer personas y hacer amigos.
Día: viernes
Horario: 3:00 p.m. a 4:00 p.m.
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