Espacios de aprendizaje

Desde Bienestar Universitario ofrecemos espacios de encuentro, intercambio de conocimiento y experiencias. Además de espacios que fomentan el equilibrio físico y mental.

Desarrolla herramientas para afrontar el estrés mediante técnicas que te ayudarán a controlarlo o disminuirlo significativamente

Día: lunes y miércoles
Horario: 7:00 p.m. a 8:00 p.m.
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Aprende diferentes métodos y técnicas para conseguir la atención plena y disminuir el ruido y a las distracciones en tu diario vivir

Día: martes y jueves
Horario: 8:00 p.m. a 9:00 p.m.
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Realiza ejercicios sencillos para aumentar tu salud general y tu sentido de bienestar

Día: jueves
Horario: 6:00 p.m. a 8:00 p.m.
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Con acreditación Institucional de Alta Calidad

Res. Nº 29499 del Mineducación 29/12/17, Vigencia 28/12/21
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